一位心理學家在課堂上講了心理暗示對於人們造成的重大影響，但是他的很多學生不以為然。他們認為心理暗示不過是某種藉口，不存在科學依據。於是，心理學家決定帶他的學生們去做一個試驗。他把他的學生們帶到了一個沒有開燈的黑屋子裡，屋子裡有一座窄窄的橋。心理學家問：「誰敢從這座橋上走過去？」不服氣的學生們一個接一個踏上那座窄橋，並順利地走了過去。
心理學家打開了一盞幽幽的小燈。燈光昏暗，但是學生們看清楚了橋下是漆黑的水潭。誰也不知道那水有多深，而且在幽幽的燈光下，水潭顯得更加詭異莫測。心理學家再次問：「現在，誰敢從這座橋上走過去？」學生們有些猶豫，但是大部分人還是走上那座橋，依舊小心翼翼走了過去。
心理學家再次打亮一盞燈，這盞燈的燈光較先前的那盞亮多了，學生們看到水潭裡的景象，心頭不禁打個冷戰。只見水潭裡有數不清的蛇游來游去，有一條眼鏡蛇還吐著長長的信子昂頭衝著那座橋。學生們無不倒吸一口冷氣，心裡在慶幸自己幸好沒有掉下去。心理學家再次問：「這下，誰還敢走過那座橋？」幾乎沒有學生敢再踏上那座橋了。
這時，只見心理學家踏上了那座橋，穩穩地走到了對面，學生們都驚呆了。心理學家沒有說話，只是再次打亮一盞更亮的燈讓學生們細看，原來橋和水潭之間密佈著一張細細的鐵絲網，學生們面面相覷。
心理學家這時開口了：「同學們，這就是我們心靈的力量。我們不知道，恐懼正是來自於我們的內心。在燈開亮之前，我們所有人都能夠小心地走過那座橋，那時候，黑暗對我們來說，不值得恐懼。反而是黑暗讓我們變得小心，而不至於出錯。但是，當燈被一盞盞打亮，我們被自己內心的恐懼限制住了，反而不敢邁步走向那座橋。其實，我們任何一個人都可以走過那座橋。那座橋，就是我們內心的力量。只要我們不被自己內心的恐懼所震懾，我們都有能力輕鬆地過橋。」
我們常說：「無知者無畏」這是一種貶義的說法。但是，有時候，正是由於不知道面臨著怎樣的境況，我們才會無畏地去面對生活，也相信自己能夠克服任何困難。但是，一旦我們清楚地看到了自己的處境，我們反而會被自己的心靈限制住，而無法成功戰勝那些本來可以克服的困難。任何時候，都不要被自己內心的恐懼所震懾，這才是我們成功的開始。
心理暗示很靈驗，有助於激發自己潛能
1、相信定律
當你對某件事情抱著百分之一萬的相信，它最後就會變成事實。
2、期望定律
期望定律告訴我們，當我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候，我們所期望的事物就會出現。
3、情緒定律
情緒定律告訴我們，人百分之百是情緒化的。即使有人說某人很理性，其實當這個人很有「理性」地思考問題的時候，也是受到他當時情緒狀態的影響，「理性地思考」本身也是一種情緒狀態。所以人百分之百是情緒化的動物，而且任何時候的決定都是情緒化的決定。
4、因果定律
任何事情的發生，都有其必然的原因。有因才有果。換句話說，當你看到任何現象的時候，你不用覺得不可理解或者奇怪，因為任何事情的發生都必有其原因。你今天的現狀結果是你過去種下的因導致的結果。
5、吸引定律
當你的思想專注在某一領域的時候，跟這個領域相關的人、事、物就會被你吸引而來。
6、重複定律
任何的行為和思維，只要你不斷的重複就會得到不斷的加強。在你的潛意識當中，只要你能夠不斷地重複一些人、事、物，它們都會在潛意識裡變成事實。
7、累積定律
很多年輕人都曾夢想做一番大事業，其實天下並沒有什麼大事可做，有的只是小事。一件一件小事累積起來就形成了大事。任何大成就或者大災難都是累積的結果。
8、影響定律
當你做一件事情的時候，影響的並不只是這件事情的本身，它還會牽動到相關的其他領域。任何事情都有影響作用。
9、相關定律
相關定律告訴我們：這個世界上的每一件事情之間都有一定的聯繫，沒有一件事情是完全獨立的。要解決某個難題最好從其他相關的某個地方人手，而不只是專注在一個困難點上。
10、專精定律
專精定律告訴我們，只有專精在一個領域，這個領域才能有所發展。所以無論你做任何的行業都要把做該行業的最頂尖為目標，只有當你能夠專精的時候，你所做的領域才會出類拔萃地成長。
11、替換定律
替換定律就是說，當我們有一項不想要的記憶或者是負面的習慣，我們是無法完全去除掉，只能用一種新的記憶或新的習慣去替換他。
12、慣性定律
任何事情只要你能夠持續不斷去加強它，它終究會變成一種習慣。
13、顯現定律
顯現定律就是說，當我們持續尋找、追問答案的時候，它們最終都必將顯現。
14、需求定律
任何人做任何事情都是帶有一種需求。尊重並滿足對方的需求，別人才會尊重我們的需求。
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