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拜 佛 姿 勢 圖 解



 



第一、站立姿勢．輕輕合起雙掌，手指並攏，


手肘自然彎曲，置于胸前約呈四十五度，合雙


掌時雙眼下垂目光注視合掌的指尖，能夠凝聚


心神排除妄念站於蒲團之前，兩足作八字式，


左右足跟距離約二寸左右，足尖距離約八寸。




第二、分右掌向下，按於蒲團之中心，


左掌不動，兩膝跨開，跪於蒲團上。



第三、左掌按於蒲團之前左邊。



第四、右掌從中心移於蒲團之前右邊，兩掌


相離六寸許；以頭按於兩掌中間之蒲團上。



第五、以兩手掌向外邊翻轉(手心向上，


意在以兩手承佛足，頭面接足禮) 。



第六、兩手曲指反轉，仍按於蒲團之原處；


頭離蒲團由伏而起；右掌移於蒲團之中心。



第七、左掌離蒲團，置于胸前如合掌之狀；右


掌用力撐起(兩膝同時離蒲團)，合于左掌當胸


，此為一拜。




第八、禮佛後如世俗之作揖，名曰問訊。


 


1、首先虔誠合掌，目光注視中指指尖。

2、然後向下彎腰約九十度，當要直起身子來


時，合十的雙手也同時變換姿勢。


3、以左手的中指、無名指、小指，蓋住右手


的中指、無名指、小指；大拇指指尖輕輕相接


觸，食指尖也輕輕相接觸，食指與大拇指剛好


略呈三角形狀。


4、此時雙手的姿勢就像一朵含苞待放的荷花


，就如同向佛菩薩供花一般，充滿恭敬祥和。


5、雙手維持這個姿勢經過胸前，一直舉高到眉


心(但不觸到額頭)，這也表示把佛菩薩供到頂


上，有著虔誠、恭敬而謙虛的態度。


6、隨後再輕輕將手放下，到胸前回複合十姿


勢，然後放下雙掌。




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    林道美 {亮媽 } 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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